[Ох уж эта няня]

Я придерживаюсь интуитивного питания и ем то, о чем просит мой организм. Знаю, что многие тут же начинают "а если он будет просить один макдональдс?" - не путайте РПП и ИП, бгради.

Так вот, сейчас у меня видимо не хватает в организме белка или не знаю чего. Но я постоянно хочу молочного. А мне нельзя, у меня непереносимость лактозы. Если есть совсем чуть-чуть - то ничего, жить можно. Но я ем по чуть-чуть каждый день и в итоге вторую неделю меня крутит. До смешного доходит: ем сыр и пью сразу таблетку. О, когда меня уже отпустит молочка)))

Купила себе кстати "Очаровательный кишечник", может там что-то умное вычитаю)))

@темы: будни

Comments

[Hugo Blair]

Ох уж эта няня, да, не переносимость лактозы в такой ситуации печально...

[Турмалинн]

У меня так бывает, что мне очень хочется фруктов или овощей, хотя вообще-то я их не люблю и почти не ем... В выходные вот апельсинов очень хотелось! Съела один - до следующего года не захочется =)
Держись! Должно отпустить!

[Ох уж эта няня]

Hugo Blair, ага(

Турмалинн, ага, я думаю, что такие сигналы не стоит игнорировать)))

[Anghenfil das Katzchen]

Есть безлактозное молоко, но редко встречается( Ещё может выручать козья молочка, но она на любителя( Короче, грустно всё)

[_Marusya_]

Как только я начинаю кидаться на витрины с творогом, я иду в аптеку за кальцием. Хорошо зашёл кальцемин и врачи хвалят. Через пару дней пропадает желание есть только сыр/творог и тд, и перестают выпадать волосы.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android

[Ох уж эта няня]

Anghenfil das Katzchen, раньше любила козье, а сейчас не очень...)) безлактозное тоже не пошло)

_Marusya_, меня как-то попустило через пару дней) а от таблеток с кальцием у меня начинают болеть кости, не знаю почему(

[_Marusya_]

Ох уж эта няня, ого! Сочувствую. Ну, хорошо что попустило.

Отправлено из приложения Diary.ru для Android